Здесь важна не скорость. Важно выйти из кабинета.
БЕГИ.
ДУМАЙ.
ДЫШИ.
05километров / маршрут
07:30суббота / встреча
∞возможностей идти пешком
Тренировочный кругКаждый
Каждый
в своём
темпе.
Никакой таблицы лучших. После финиша — кофе и разговоры без протокола.
Маршрут из трёх частей
Разминка у парка → ровная набережная → спокойный финиш у кофейни. Если хочется сократить путь, поворачивайте раньше.
Пешком тоже считаетсяКалькулятор для себяПоймайте
Поймайте
свой ритм.
Введите расстояние и время, чтобы узнать средний темп. Расчёт остаётся в браузере.
Ваш ориентир
7:00
мин / км
Пять километров за 35 минут.